Uma demonstração de como se domina o peso corporal.

Uma demonstração de como se domina o peso corporal.

Esse homem Chama-se Frank Medrano e é um especialista em exercícios calisténicos, ou seja, usa o seu próprio peso corporal como resistência nos exercícios para assim ganhar massa muscular e perder gordura. Aqui podemos ver exercícios corporais de um nível muito acima daquilo que estamos habituados a ver e a fazer… aposto! 🙂


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